Осень без перегрузки: что добавить в уход, когда становится холоднее
Осень редко приходит постепенно. Еще вчера можно было выйти из дома без куртки, а сегодня – пасмурно, ветер, ранний закат и привычное…
Статьи
Разбираем составы и отвечаем на частые вопросы — материалы сгруппированы в тематические подборки.
СМИ о нас
Все материалы
Отдохнули вы, но не ваша кожа: как восстановить её после отпуска
Отпуск обычно хорошо влияет на качество жизни: больше движения, новых впечатлений, меньше рабочих задач. Но для кожи те же две недели могут…
Как это устроено: велнес и бьюти-платформа MHave с проверенными брендами
MHave не соревнуется в широте ассортимента с маркетплейсами. Платформа сознательно оставляет меньше позиций, чтобы лучше и глубже проверять…
Новости
Все материалы
MHAVE на выставке InterCHARM 2026: бьюти-направление TROIAREUKE и нутрицевтика EGENY
Компания MHAVE примет участие в одной из крупнейших международных выставок индустрии красоты — InterCHARM, которая пройдёт в Москве с 14 по…
MHAVE — экосистема здоровья и красоты: наш бренд Egeny — генеральный партнёр фестиваля «Медный Всадник»
С 9 по 12 июля в Санкт-Петербурге пройдёт одно из самых масштабных спортивных событий этого лета — фестиваль спорта «Медный Всадник»
Советы покупателям
Все материалы
Что такое космецевтика: отличие от обычной косметики и правила выбора
Космецевтика — распространённое, но не отдельное юридическое название косметических средств. Разбираем, что обычно подразумевают под…
Другие статьи
Как читать состав БАДов и продуктов без паники: что действительно важно
«Чистый состав» — маркетинговая конструкция без строгого юридического определения. Слово «чистый» относится к эмоциям, а не к медицине…
Магний в рационе: 10 продуктов, которые стоит добавить в меню
Магний участвует более чем в 300 биохимических реакциях — от сокращения мышц до синтеза ДНК. Суточная норма для женщин составляет 310–320…
Магний и стресс: почему в период высокой нагрузки растёт потребность организма
При стрессе организм теряет магний быстрее, чем в спокойном состоянии: кортизол усиливает его выведение через почки. Одновременно нехватка…
Почему после отпуска сбивается сон и как вернуть режим
Внутренними часами управляет супрахиазматическое ядро в гипоталамусе, а главным синхронизатором служит свет: попадая на сетчатку, он…
Магний: какой форме доверять и чем отличаются разные формы
Магний — четвёртый по распространённости минерал в организме и кофактор более 300 биохимических реакций; по современным данным он…
Коллаген: что действительно происходит с ним после приёма внутрь
Ключевое понятие здесь — биодоступность: какая доля принятой дозы доходит до кровотока в активном виде. У обычных белков она низкая, потому…
Как вернуться к рабочему ритму без постоянной усталости
Ощущение, что ресурсов не хватает, редко объясняется одной ленью. Продукты сегодня беднее по составу, чем принято думать: по данным…
Магний после отпуска: почему усталость, судороги и плохой сон нельзя игнорировать
Магний расходуется быстрее при стрессе, физических нагрузках и питании из продуктов глубокой переработки. Анализ крови часто показывает…
Коллаген после лета: что происходит с кожей и суставами и как их поддержать
За лето кожа получает двойной удар — ультрафиолет и высокие температуры обезвоживают её, снижают эластичность и ускоряют возрастные…
Как восстановиться после отпуска: сон, режим, питание и поддержка организма
Разбитость после возвращения — не лень и не выдумка. Перелёт со сменой часовых поясов рассогласовывает внутренние часы с новым световым…
Отечность лица и тела
В данной статье мы рассмотрим отечность лица и тела с точки зрения косметической проблемы, не медицинской.